|
在七老八十以后还靠自己照顾好自己的老年人在农村是最为常见的，像我们村子里有不少七八十岁的老年人仍是耳聪目明，农活照做不误，力气并不亚于一个城市里的大小伙子，总结他们的经验，我觉得一个人需要做到以下几点，才能在自己七老八十以后还可以靠自己照顾好自己：
1、心态好
我发现我们村子里长寿且身体健康的老人都有一个共同点就是心态都特别好，甭管遇到什么糟心事儿，都是不往心里去，看得比较开，该吃吃该喝喝，要么就去跟街坊邻居唠一唠，总之是从来都不生闷气。
2、人缘好
与人为善，邻里关系和谐，且有一副热心肠，爱帮助他人的人也都是长寿且健康。像我们村子里有一位老爷子，家里常常会有去串门儿的人，去做客的人，他也总是乐于跟老伴张罗一桌子的美食，去招待邻里乡亲，他的家里时常会传出欢声笑语。
谁家有了难事儿，总会第一个想到这位老爷子，他总是热心帮忙，却从不收人家感谢的礼品，因此在村子里有很高的声誉。
3、晒太阳
我们村子里那些康健的老人都有一大共同爱好，就是拿一马扎齐刷刷地迎着阳光靠墙而坐，边聊天边晒太阳，时不时地再闭目养个神。这在小时候那会儿，也算是村子里的一景。
4、坚持劳动
村里的老人没有什么锻炼身体的说法，但是却会持续劳作，不论是种地，还是做饭、洗衣、各式针线活儿，到了八九十岁也还是照样做着。
前段时间我给老家的房子装修，结果发现去给铺地砖的师傅和包墙的师傅竟然都是七十多岁的老爷子，干起活儿来那叫一个利索，后来给家里订了一张实木餐桌，送装的师傅竟然是一位满头白发年近八十的老爷子，一人将那实木桌面给扛进了我家的餐厅里，这怕是一个二三十岁的大小伙子也要吃些力气的，当时我是真的被震惊到了。
5、生活规律
农村人讲究日出而作，日落而息，村子里的老年人生活都非常有规律，从来不睡懒觉，也从来不熬夜，晚上睡得足，白天精神好，长此以往，便养出了一副好身体。
所以要想在七八十岁的时候继续保持健康的身体，能够做到自我照顾，需要找到最适合自己的活动方式和生活方式，求大同存小异，遵循普遍规律，同时又能考虑到自己身体的独特性，只有找到最适合自己的方式，并长期坚持下去，形成习惯，方能身体康健，保证自己老年生活的健康质量。
|
一个月电费2000多是个什么样的体验？
你们家是干嘛的，一个月能用这么多点！ 我就跟你说说我家吧，一年的电费加起来都用不了2000元，... [详细]理财日记 2021-11-12 18:57:58
普通老百姓，需不需要勇敢拼搏一次，如果不尝试是不是永远没有翻
罗翔老师说过，人最缺的东西其实就是勇气！对于普通人来说，如果你想翻身，那么勇气肯定是要具备... [详细]理财日记 2021-11-12 17:54:04
感觉不管多么有钱的人，好像都缺钱，这是什么现象？
谁又会嫌自己的钱太多呢？就连说过对钱不感兴趣的马云，还在不断赚钱。 实际上不仅是普通人会觉... [详细]理财日记 2021-11-12 17:53:26
你身边有没有80年代的中专生比90年代重点大学混的好的人？
这种多了去了！ 可能你会觉得我在说读书无用论，但并不是这样，因为所处的时代不一样，很多时候... [详细]理财日记 2021-11-12 17:53:24
很多人每个月拿着几千块的工资还待在上海干嘛，为什么不回老家？
为了一点最后的体面罢了！ 这话可能比较刺耳，但对于很多外出打工的人就是如此！ 对于每个月还拿... [详细]理财日记 2021-11-12 17:47:46
家里每个月有三万元租金收入，我可以辞掉体制内工作吗？
竟然会有人想要辞掉体制内的工作，这真的让我想不通。 虽说每个月能获得3万元的租金收入，但人总... [详细]理财日记 2021-11-12 17:45:56
现在社会的年轻人，有多少人能自己拿出来5万元钱？
只要还是提前消费太多了！ 现在年轻人拿个5万元出来还是很容易的，特别是工作几年的人，毕竟才5... [详细]理财日记 2021-11-12 17:45:17
有人说：再婚夫妻，不管在一起多久，都会为金钱闹翻。你怎么看？
基本上符合大部分人这样的情况! 钱对于婚姻来说是至关重要的，特别是随着家庭建立越久，到了需要... [详细]理财日记 2021-11-12 17:43:15
今年施工越来越难做，很多工地都停工了，明年会怎么样呢？
我不知道你所说的施工越来越难，很多工地都停工了，指的是哪个地方。 但就深圳本地而言，目前各... [详细]理财日记 2021-11-12 15:51:02
为什么有些人以为越南会很穷，但是到了越南觉得越南很现代？
不管是哪个国家，大家都有好的一面，也有不好的一面，既有现代化的城市，也有不怎么发达的城市，... [详细]理财日记 2021-11-02 23:56:34
能不能通俗的解释一下USA无限量印美元会有什么后果？
USA无限量印刷美元的后果，短期内让他们美滋滋地，但从长期来看，这种做法终究是个祸根。 首先从... [详细]理财日记 2021-11-02 23:53:04
冬奥会来的各国运动员吃住本国付费吗？
北京冬奥会时间越来越近了，2022年2月4日到2022年2月20日将是北京冬奥会运会举行的时间，相当于... [详细]理财日记 2021-10-30 18:50:01
如济民可信调查报告是真的，渤海银行会全部赔钱给济民可信吗？
如果济民可信真的无辜，那么按照国家相关法律，渤海银行必须全额赔款。企业到银行存款，双方形成... [详细]理财日记 2021-10-30 18:46:55
ATM机市场已经开始走下坡路了吗？
1、2020年全年ATM机存量减少8.39万台 移动支付技术日趋成熟并广泛使用，国内银行业出现了去柜台... [详细]理财日记 2021-10-26 22:40:10
加油站这个行业很快会被淘汰么？
行业主要上市公司：中国石油(601857)、中国石化(600028)、中国海洋石油(00883)等 本文核心数据：... [详细]理财日记 2021-10-26 22:38:36
如果说公司破产了，欠的款到底需不需要由“法人”来偿还？
法人不是人，法人代表才是企业的董事长。法人如果有钱，那自然就不可能会破产，也就不存在欠钱不... [详细]理财日记 2021-10-26 22:33:08
再婚没领证生活十年，男方去世，女方有权分割其丧葬费和财产吗？
现实中存在很多类似男女不领证、搭伙过日子的情况。那么，一方先走了，留下来的财产，另一方能否... [详细]理财日记 2021-10-26 22:28:36
公公去世，他再婚妻子和子女都想领丧葬补贴金十多万，怎么办？
公公过世，再婚妻子和子女，都有权利分得丧葬费。原则上，扣除花费，剩余部分大家均分。任何一方... [详细]理财日记 2021-10-26 22:26:39
日流水3000的药店转让费30万能不能接手？
接不接手？主要还是看利润，有利可图，才接；无利可图，没人会想接，那么日流水的3000元的药店，... [详细]理财日记 2021-10-26 22:17:58
另一视角
换一换- 中国到底有多少年轻男人年收入能达到20万？
- 2007年，我的第一次……
- 支付宝、微信年末优惠红包活动分享：大小马圣诞元旦狂撒钱，速来
- 最近硬盘很火，提高硬盘你会想到什么？陈冠希和张柏芝？
- Coin大师币ico众筹投资日记
- 新婚时代来临 一个新的未来婚姻、家庭形态
- 美联储大动作，美股暴跌，全球避险情绪升温
- 资本市场：经济血脉的脉动与力量
- 资本市� 翱窕丁保』平痨痛笳牵拦煽耢懈殴纱笳�4%
- 周末重磅要闻出炉！公安机关严查资本市� 靶∽魑摹� “龙茅”价
- 改革要兼顾活力和秩序
- 周末大利好！能否带动A股反弹？分析来了
- 什么是好的产业政策？
- 微信客户服务平台(微信诞生于哪一年)
- 北京整体喷砂机械厂家排名并附上它们的简要介绍
- 创业分析和综合分析一样吗?(不同概念的不同场景)
- “四年来首次”！美联储大幅降息不寻常，中方将迎来4个重大利好
- 广东又开始限电了，是不是制造业产能过剩了？
- mg通胀连续超记录之后,还会怎么走？
- 欧盟提出应对气候变化一揽子计划，企业和消费者将受到哪些影响？
- 苏伊士运河被堵事件分析
- 苏伊士运河被堵，长荣公司预计赔多少钱？
- 为什么日本作为发达国家，日元却这么不值钱？
- 澳大利亚铜精矿出口暴跌80%，澳企还能顶得住吗？
- 听说在新西兰居住超过10年，到65岁就可以领取退休金对吗？
- 俄罗斯真的有全民免费医疗吗？
- 2024年五大审核快、下款易的网贷平台推荐
- 如何有效应对网贷对征信的影响？解析网贷与信用管理策略
- 征信有污点还能贷款买车吗？五大策略助你成功贷款
- 网贷还清后征信多久更新？逾期记录多久消除？5大征信维护技巧
- 2024年5大审核宽松、快速下款的贷款平台推荐
- 2024年5大网贷平台快速下款5000元
- 2024年黑户好下款的5个网贷平台：低门槛快速放款
- 征信差负债多也能借钱：盘点5个门槛低、快速下款的网贷平台
- 盘点5个最快放款的网贷平台，借款秒到账，轻松解决资金需求
- 借款容易通过！推荐5个适合急需资金的网贷平台
- 网贷逾期一年多，没人催收也没被起诉？
- P2P里的借方都可以不还钱了吗？为何不归为“失信”人？
- 如果网贷全面取缔来临，出借人和借款人，哪一个最受益？
- 卢志强从未投资团贷网 22万出借人觉得呢？
- 有多少人受了P2P的亏？有多少人投进去的钱拿不回来的？
- 手机hao被盗用，申请网贷，金融机构找我追款，怎么处理？
- 平台进行协商后要求借款者只还本金，不还征信会受到影响吗？
- 借了网贷钱后，还款也有套路？
- 欠了一大笔网贷，即将全面逾期，应该如何度过这个时期？
- 网贷逾期后，这个还款协议千万不能签！否则这辈子别想还清知道吗
- 招商银行网上银行官网(如何在网上开通招商银行的电子银行)
- 12378网贷协商还款有用吗(12378协商还款技巧)
- 招行一网通(招行一网通账户什么意思)
- st康美药业股吧(未来康美会被退市吗)
- 邮政储蓄卡人工客服电话(邮政投诉95580管用吗)
- 龙江交通股票(沾龙的上市公司)
- 支付宝里的网商银行怎么贷款(支付宝网商贷怎么开通条件)
- 算利息的软件(陕西信合怎么查利息)
- 中信银行怎么转人工服务(怎么转中信银行的人工服务)
- 余额宝10万元一天收益(余额宝存10万一天多少钱)
- 是高市净率好还是低市净率好？
- 为什么最近很多人买基金都亏了？
- 基金都是牛市赚大钱，熊市亏大钱，为什么出现这样的情况？
- 为什么很多新基民喜欢买新基金？
- 首只ETF发行失败，基金募资失败或被清盘，投资者有哪些损失？
- 按照排行榜买基金，为什么总受伤？
- 100万用来买大盘基金，年收益用来当生活费，能不能做到一辈子不
- 投资者买基金时，买的是什么？
- “爆款基金”值得投资吗？
- 基金的表现，会均值回归吗？
- 如何看待那些把人民币兑换成美元现金放在家里的人？
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月12号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月11号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月9号）
- usa的钱我们叫美元，那人民币走出国门，在国外叫什么？
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月7号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月6号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月4号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月2号）
- 今日人民币最新外汇牌价查询（2021年11月1号）
- 第24届冬奥会铜合金纪念币预约为何没有出现“秒杀”？
- 河南发现50吨特大金矿，对世界金价有影响吗？
- 个人储备较多黄金算违法吗？
- 可以把手里的闲钱买成黄金，来抵御货币贬值？
- 现货黄金行情分析软件下载后怎么做？
- 黄金典当和黄金回收，哪种方式好?
- Taper临近，滞胀担忧来袭，黄金真能翻身吗？
- 黄金现在跌到多少钱一克了？
- 非农数据“爆冷”，金价后续又将有怎样的走势？
- 2021年10月11号金店黄金价格今天多少一克？
- 2024元旦哪天是法定节假日呢英语 2024元旦是星期几
- 2023元旦高速收费吗现在 2023元旦为啥不免高速费
- 2023元旦农历日期 23年元旦时间
- 2023元旦哪天算加班呢视频 2023劳动节哪天算加班
- 2023元旦放假时间表图片大全 23年元旦假期安排
- 2023元旦海报宣传语图片 2023年元旦海报宣传语
- 2023元旦法定节假日是几天休息 2023法定节假日放假安排
- 2023元旦法定节假日是哪几天 2023年1月份国家法定假期几天
- 2023元旦节高速免费几天 2023年元旦免过路费吗
- 2024元旦要补班么 2024跨年是星期几
- 宝马金融贷款操作指南（详解宝马金融贷款流程）
- 夫妻两人每人月薪3000，工作稳定，小县城，能养的起比亚迪汉吗？
- 最近大雪，很多电动汽车都开不了了，电动汽车的发展之路是不是还
- 网友都说小米汽车以后会超越特斯拉，在技术上有实现的可能性吗？
- 特斯拉生产供应链基本都靠中国，为什么我们不能成，特斯拉能成？
- 汽车传感器市场分析，国产机会如何？
- 大家聊聊今年汽车行业市场行业现状与趋势？
- 存一万给一辆电动车，银行为什么那么大方？
- 为什么有那么多人骑电动车上班？
- 你觉得自动驾驶的前景如何？
- 中国城市GDP排名2020年排行榜-2020全国GDP省份排名一览表
- 2020年中国区块链企业百强榜
- 2019年全球银行千强排名，中国包揽前四，总利润3120亿美元
- 华尔街金融巨头有哪些？华尔街十大金融巨头排名排行榜
- 法国各大银行排名排行榜：法国巴黎银行排第二，第一名成立最早
- 德国银行排名排行榜：德国商业银行登榜，第一名德意志银行
- 巴西各大银行排名排行榜：巴西哪家银行最好？巴西银行仅第三
- 加拿大银行排名排行榜：皇家银行第一 历史最悠久的排名第四
- 2020全球500强排名排行榜完整版 世界五百强排名一览表
- 2020福布斯全球最新富豪排名排行榜 杰夫·贝佐斯位居世界首富第
- 磁力搜索引擎是什么 什么叫“磁力搜索”
- borrow borrow是什么意思
- 秋田犬币怎么样 什么是柴犬币
- 魔兽怀旧服金币交易平台5173 魔兽世界亚服怎么卖金
- tokenpocket下载 tokenpocket怎么使用
- 日币换人民币汇率计算器 nt换算rmb计算器
- 比特币最全历史价格明细 比特币历史最高价格是多少美元
- 美元未来可能一路暴跌2022 2023年金价最便宜是多少
- implication 硕士论文中最后一章“implication”是什么意思
- kitty磁力猫 磁力猫手机app