《前任3》：为什么你就是不肯给我安全感？(2)

于是她变成了「依赖型伴侣」。

无论你的外貌如何，「依赖」都会让你变得没有吸引力。

你会开始向伴侣索取，而不去处理内心深处的情绪，这时候你自然更没法满足对方的需求，你们的关系陷入了一个恶性循环。

最后，孟云被逼到无可奈何：「时时刻刻都要证明我爱你，男人在外面斗智斗勇的战斗，回到家里只需要一个温暖的被窝，一口热汤，足矣！而不是一个更加需要绞尽脑汁的战场。」

举个我自己的例子，我上次创业失败的那段时间，我开始怀疑自己的价值，所以这时候我开始觉得没有安全感。彼时我的女友也是个创业者，加班应酬特别多。我却要求她多匀出时间陪我，甚至还对她的男性朋友诸多猜疑，自然很快就分开了。

那，我们该如何找回安全感呢？

当你没有安全感时，切忌依赖你的伴侣。

无论是林佳孟云还是我自己的故事，都用血与泪的教训告诉了你「依赖」的结果。

你要做的，并不是从伴侣身上寻找价值、寻找对方的认可，而应该是想方设法提升自我价值，让自己确信你可以满足对方的需求、可以填补供需缺口。