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坦白说，您的描述不是很客观，如果能加上每天玩手机的时间长度，玩的内容，比如说玩的什么游戏，您和孩子就玩手机这件事的沟通结果等，会更有益于我们的回答。
但有一个结论是可以确定的，三岁的孩子，玩手机太多是不对的，有害于身心的，需要控制的。
几个方法给您：
第一，禁止玩手机。
实际上三岁的孩子就不应该玩手机，不是偏执不偏执，而是就不应该玩。因为这不利于孩子的健康，也不利于孩子的心理成长。三岁啊，本应该是智力打基础，塑造亲自关系的年龄。
第二，禁止玩手机这件事，可以简单直接一些。
就是告诉孩子，不能玩手机了。理由可以用他能理解的话说：比如手机不好，比如手机对眼睛不好。或者吓唬，或者哄。不要怕孩子的过激反应。这如同打针，孩子哭就不打针了？
第三，多陪伴。
无论是父母，保姆，或者爷爷奶奶姥姥姥爷，多陪孩子。陪，指的是一起做一些事，而不是看着。这个是一种挑战，也是大人的责任。
我曾经就看过一次，大人带孩子参加一个幼儿读书分享活动，孩子津津有味的听，大人觉得没意思，直接给孩子领走了。这是不对的。
第四，以身作则父母别玩手机。
手机能玩，还是能联络，还是能工作。孩子的认知是来源于父母的。你玩手机，孩子玩手机。你用手机工作，孩子也看得出。所以父母别窝在沙发里刷手机。你告诉孩子手机不好，你沉溺其中无法自拔。孩子懂。
最后，希望孩子健康成长。
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