有哪些有关“如何学习”的学习理论书籍
推荐《认知天性》，副标题为“让学习轻而易举的心理学规律”。
这本书4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，由11位认知心理学家耗费10年心血总结出的一套学习规律，掌握“复杂时代”的科学学习方法！提出人类认知规律和学习之间的紧密联系，透彻解读人类普遍的学习规律
从这本书可以学习到：
1️⃣明白学习的本质，认清学习过程。
2️⃣学会打造自己的“心智模型”。，选择自己的学习风格。
3️⃣学会“后刻意练习”时代的记忆巩固法，通过穿插练习以助于长期记忆。
如果单从学习方面考虑，《认知天性》这本书案例丰富，论点权威，是一本非常好的提升自己学习能力的认知科普读物。
想考电工证，有什么书籍可以推荐吗
这个要报名，有书发的，基本上是电工基础(电路串并联，欧姆定律，电功率公式。等)，电工安全操作规程，电工仪表[摇表，电度表，电流表，电压表，万用表等)，一般的电路图[电器符号，-般的照明接线图，双控接线图，电机点动启动，电机正反转，电机星三角运转，自耦减压启动等]，各种开关，保险的选择，电线的选择等。
消防安全培训内容简短
1.火灾的基本定义:在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。
2.防火的基本观念:
①火灾形成的三个必要条件:可燃物,空气。火源。
②火灾扑救通常采用的方法:窒息《隔绝空气》,冷却发《降低温度》,隔离发《移去可燃物》。
3.火灾大致可分为六类:
A 类火灾:固体物质火灾。该物质通常具有有机物性质,一般燃烧后能产生灼热的余烬,如木材、棉、纸张等。
B 类火灾:液体或可熔化的固体物质火灾。如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、沥青、石蜡火灾等。
C 类火灾:气体火灾。如煤气、天然气、甲烷、丙烷、乙炔、氢气火灾等。
D 类火灾:金属火灾。如钾、钠、镁、钛、锆、锂、铝镁合金火灾等。
E 类火灾:带电火灾。物体带电燃烧的火灾。
F 类火灾:烹饪器具内的烹饪物(如动植物油脂)火灾。
不同种类的初起火灾应使用不同类型的灭火器进行扑救:
扑救 A 类火灾应选用水型、泡沫、磷酸铵盐干粉、卤代烷型灭火器。扑救 B 类火灾应选用干粉、泡沫、卤代烷、二氧化碳型灭火器,不能用水灭火。扑救极性溶剂 B 类火灾不能选用化学泡沫灭火器。
扑救 C 类火灾应选用干粉、卤代烷、二氧化碳灭火器,还要喷水冷却各种罐体,尽快关闭阀门,阻断可燃气源,即先阻止漏气后再灭火。乙炔火灾不可用水灭火。
扑救 D 类火灾应选用 D 类火灾灭火器,不能用水,二氧化碳等灭火器,亦可采用干砂覆盖灭火。
扑救 E 类火灾带电火灾应选用卤代烷、二氧化碳、干粉型灭火器,不能用水和泡沫灭火器。
扑救精密仪器、珍贵资料、标本、图书等火灾,应用1211卤代烷灭火器或二氧化碳灭火器,不宜用水、干粉、泡沫、磷酸铵盐干粉等灭火。
4.日常的消防设施有哪些?
灭火器;消防栓;安全出口指示牌;烟感;温感;自动喷淋;应急照明灯;防火卷帘;应急广播等。
5.灭火器的使用:
①:右手提着灭火器到现场
抽掉铅封③:拔掉保险销
:左手握着喷管,右手提着压把,站在上风区。
⑤:在距离火焰1.5米左右的地方右手用力压下压把,左手拿着喷管对着火焰根部进行扫射
6.消防自救常识及火场逃生方法:
第一诀:熟悉环境,临危不乱。每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径平日就要做到了然于胸;而当身处陌生环境,如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口以及梯方位等,以便在关键时候能尽快逃离火场。
第二诀:保持镇静,明辨方向,迅速撤离。突遇火灾时,首先要强令自己保持镇静,千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时要注意,朝明亮处或外面空旷地方跑,要尽量往层下面跑,《但不是地下室》若通道已被烟火封阻,则应背向烟火方向离开,通过阳台、气窗等通往室外逃生。
第三诀:不入险地,不贪财物。在火场中,人的生命最重要,不要因害羞或顾及贵重物品,把宝贵的逃生时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重品上。已逃离火场的人,千万不要重返险地。第四诀:简易防护,掩鼻匍匐前进。火场逃生时,烟雾大的情况,可采用毛巾、口罩蒙住口鼻,匍匐撤离,以防止烟雾中毒、预防窒息。另外,也可以采取向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好后,再冲出去。
第五诀:善用通道,莫入电梯。规范标准的建筑物,都会有两条以上的逃生梯、通道或安全出口。发生火灾时,要根据情况选择进入相对较为安全的梯通道。千万要记住,高层着火时,不要乘普通电梯。
第六诀:避难场所,固守待援。假如用手摸房门已感到烫手,此时一旦开门,火焰与浓烟势必迎面扑来。此时,首先应关紧迎火的门窗,打开背火的门窗,用湿毛巾、湿布等塞住门缝,或用水浸湿棉被,蒙上门窗,然后不停用水淋透房间,防止烟火渗入,固守房间,等待救援人员达到。
第七诀:传送信号,寻救援助。被烟火围困时,尽量呆在阳台、窗口等容易被人发现的地方。便于消防人员寻找、营救。
第八诀:火已及身,切勿惊跑。火场上如果发现身上着了火,惊跑和用手拍打,只会形成风势,加速氧气补充,促旺火势。正确的做法是赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。能及时跳进水中或让人向身上浇水就更有效。
第九诀:缓降逃生,滑绳自救。高层、多层建筑发生火灾后,可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳,并用水打湿后,从窗台或阳台沿绳滑到下面的层或地面逃生。即使跳也要跳在消防队员准备好的救生气垫或4层以
下才可考虑采取跳的,还要注意选择有水池、软雨蓬、草地等方面跳。如有可能,要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下。跳虽然求生,但会对身体造成一定的伤害,所以要慎之又慎。
怎么样才能当一名图书管理员
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一，市级图书馆（及大专院校）属于行政事业单位编制。由市人事局公布用人计划，有了用人计划，方可招聘，并按照类似报考公务员考试。这种可能性几乎为零，因为计划早已内定。
二、国企，需要有工作经验： 熟练掌握文献著录规则、编目及书目数据
，把图书资料整理、编码、上架，以方便查阅。
三、最好参加业务知识培训，《情报学》、《信息管理学》、《图书馆学》、《档案学》等。
有了理论基础了，总比啥也没有好。
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有哪些书籍或方法让一个人充满激情很有动力
要说读了使人充满激情、有动力的书的话我最近听的这两本书强烈推荐，它们分别是《京瓷哲学》和《富兰克林自传》。
这两本书不是打鸡血类的书，它们既能让你充满斗志，又能使你活动一个正确的价值观、人生观；既能让你叫在生活、工作上取得进步，又能让你在思想上得到涅槃重生。
一《京瓷哲学》
简介：稻盛和夫的经营哲学，也称京瓷哲学，是他在对工作、对人生进行不断的自问自答的过程中产生出来的。
京瓷哲学是通过实践所获取的人生哲学，其基本思想是：“我认为，作为一个人，这样的活法才是正确的。”
京瓷哲学以“何为正确的做人准则”作为判断标准，指出了按照人类应有的原始伦理观、道德观及社会规范，开展无愧于任何人的、正大光明的经营与业务活动之重要性。
基本内涵：
京瓷集团认为，任何行为都不得违反社会的一般道德标准，要符合做人的道理，随时都要以“何为正确的做人准则”为标准来作出判断。 “何为正确的做人准则”这一判断标准基于人类原本拥有的良心，是最基本的伦理观和道德观。任何人从小都会在父母或老师那里接受过“不要贪婪”、“不许骗人”、“不许说谎”、“做人要诚实”等教育，这是大家都熟悉的、也是做人所应当遵守的、简单而基本的教诲。我们在日常决策和行动中，应该遵守这些教诲，并根据“何为普遍、正确的做人准则”来进行各种判断，而不是根据是否对己有利来进行判断。
核心要点：
京瓷哲学集中到一点就是：“敬天爱人”，这对企业家们很有启发，深受教育。
敬天爱人
日本著名大企业家稻盛和夫一生培育了两个世界500强企业，被誉称为当代的松下幸之助。稻盛先生不仅是一位卓越的企业家，还是一位企业思想家，从企业家上升到思想家是他成功之根本。他的经营哲学集中到一点就是：“敬天爱人”，这对企业家们很有启发，深受教育。
所谓“敬天”，就是按事物的本性做事。这里的“天”是指客观规律，也就是事物的本性。他坚持以将正确的事情用正确的贯彻到底为准则，提出了十二条经营原则，即：1明确事业的目的与意义，2设立具体目标，3胸中怀有强烈愿望，4付出不逊于任何人的努力，5追求销售最大化和经费最小化，6定价为经营之本，7经营取决于坚强的意志，8燃起斗志，9拿出勇气做事，10不断从事创造性的工作； 11要以关怀坦诚之心待人；12始终抱有乐观、向上的心态，抱有梦想和希望，以诚挚之心处世。这十二条都是事物的本性要求，按这些本性要求去做事，则无往而不胜。
所谓“爱人”，就是按人的本性做人。这里的“爱人”就是“利他”，“利他”是做人的基本出发点，利他者自利。要从“自我本位”转向“他人本位”，以 “他人”为主体，自己是服务于他人，辅助于他人的。对于企业来说就是“利他经营”，这个“他”是指客户。广义的客户包括顾客、员工、社会和利益相关者。要从“企业本位”转向“客户本位”，全心全意为客户服务。当然首先要为顾客服务，一切从顾客的角度考虑问题，满足顾客的要求。只要为客户创造了价值，企业也就可以从中分享价值。
二《富兰克林自传》
《富兰克林自传》是本杰明·富兰克林的一部代表作，讲述富兰克林从一位贫困家庭的孩子在经历种种磨难后成为一个令人难以置信的通才的成长经历。
《富兰克林自传》是美国传记文学的开山之作，而且还使自传成为一种全新的文学体裁。它是一部影响了几代美国人、历经两百余年经久不衰的励志奇书，它包含了人生奋斗与成功的真知灼见，以及诸种善与美的道德真谛，被公认为是改变了无数人命运的美国精神读本。
第一部分写于1771年英国南部的都怀福德村，如述家常地叙述了富兰克林家族史和逸事、到他哥哥的印刷铺当徒、兄弟失和、独闯费城、在费城独立经营印刷工厂等少年经历以及思想观的形成、合伙创办印刷所、创办讲读俱乐部、办报成功、结婚、建立订阅图书馆等经历。
第二部分写于1784年巴黎附近的帕西村，在友人艾贝尔·詹姆斯和沃恩则的敦促下，他写了自传第二部分，提出了著名的十三种美德。
第三部分写于1788年美国费城的市场街，描述了他的政治观，宗教信仰、编报心得、苦学多种外语、回到波士顿、读书俱乐部壮大、出入政坛、热心公益事业、事业取得成功、发明新式火炉、开办学校、关注市政建设、担任西北边防军务、自然科学成果、出使英国、被扣在纽约等经历，其中以致兰卡斯特郡、约克郡和坎伯兰郡居民的公开信形式，记叙了富兰克林为军队征集战马和马车的故事。
第四部分是前三部分的补篇，补记了富兰克林出使英国，于1757年7月27日抵达伦敦，不辱使命，于1762年11月1日返回费城。
作为美国现代第一部自传，《富兰克林自传》在美国文学史上有着重要的地位。它详细的记载富兰克林在北美商业和政治环境下的奋斗和进步。更重要的是，它创造了个人事业成功的原型。富兰克林在这部自传中，回顾了他自我的奋斗的一段历史，实际上也说明了美国精神的内涵。
在美国文化史上，《富兰克林自传》的出版具有划时代的意义，前后历时17年之久，这部传记可以说是在读者如饥如渴的等待中出版的。一经问世，立刻被翻译为法文，被一抢而光。世界各地，青年人都希望学习富兰克林成功的秘诀，他们把这部书当成“人生指导”读物。富兰克林写出了“美国梦”，“到美国去发财致富”成了影响力很大的口号。一位饱经风霜的老人，以拉家常的，把自己成功的经验和失败的教训娓娓道来，整部自传既无哗众取宠，又不盛气凌人，在通俗易懂的叙述中不仅会有睿智和哲理的火花，文字朴至素幽默，叙事清楚简澍，使读者备感亲切而易于接受，《富兰克林自传》开创了美国传记文学的优良传统，从此，自传成为一种新的文学体裁。
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