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人到中年，面对各种压力，但归结起来，90%以上的压力来自于经济压力。或者我么可以这样说，90%的中年人都需要面对压力，因为他们没有很强的经济实力；而也有10%的中年人过得却无限风光，因为他们掌握大笔财富。
我曾经听一个理财博主说过这样一番话：“我不害怕失业，因为我的能力可以让我随时赚到钱；我也不怕生病，因为我有足够的积蓄可以治疗疾病；我甚至不害怕死亡，因为我配置了足够多的保险，即使我死了，我的家人也可以过富足的生活”。
听了这番话，的确有让人醍醐灌顶的感觉。
我们在现实生活中，之所有会有这样或那样的恐惧，是因为我们没有做好各种准备。如果你事先就做好了准备，那自然就不必恐惧。
就像题主说的，不敢穷，是因为你不知道没有了钱怎么办？不敢病，是因为你怕因病致贫；不敢死，是因为因怕自己死后，家中亲人无法很好的生活，甚至失去生活来源。
中年，是人生中最为艰难的阶段，因为上有老、下有小，都要依靠你，而你谁也靠不上，只能靠自己。
所以，最好的应对方法就是，在中年之前做好各项准备。在子女上大学之前，先准备好教育金，在父母身体出现疾病之前，先准备好医疗金；在自己即将步入老年时，提前准备好养老金。
只有做好了种种准备，你才能从容应对生活中出现的各种问题，才不至于整日活在恐惧之中。
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