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我父亲就是每天晚上都要喝酒，如果家里再来几个人的话，这顿饭最少都要吃两个小时以上，每次劝他不要喝酒，反驳的理由总是很多，什么不喝酒累，不喝酒睡不着，不喝酒不解乏。
但其实，喝酒已经成了他的一种习惯，一种生活方式。而再我看来，这已经是一种恶性循环，身体出现不适以后，不通过正确的方法来进行整治，反而通过饮酒来企图逃避解决问题，那么最终受到伤害的只能是自己。
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第一，每天晚上都要喝酒，对身体影响其实很大
多数每天晚上都喝酒的人，都是中老年男人，他们喝酒的借口有很多，像睡不着，肌肉痛，有心事等等，酒确实有短暂控制这些不良反应的能力，但是自古就有一局“借酒消愁愁更愁”的说法，身体上的不适，需要通过正确的方法来进行恢复，企图通过酒来进行调理，那么后果只会越来越严重。
我父亲就是这样一个例子，他好喝酒，每年和朋友一起最少要喝下几百斤白酒，好在酒都是他朋友酒厂自己酿的，不然身体肯定提前报销了。
之所以说是提前，因为此时他正在吃中药，年轻时工作不知道休息，身体常常超负荷运转，累的时候不知道停下来缓解，就喝酒。他认为喝酒可以缓解疲劳，可以麻痹身体，但是实际上，短暂麻痹以后，身体不知道疲劳，结果干活一直超负荷运转身体，目前不仅是颈椎骨增生，腰椎也是，增生后的椎管狭窄，现在天天迷糊手脚麻，悔不该当初喝酒，现在是滴酒不沾了。
饮酒对身体的影响真的很大，适当饮酒有益健康，但是这个量也就一瓶盖就好，一些人动辄一两二两那么喝，感觉不对，但对身体还是有影响的，尤其是影响肝的健康，所以劝所有看到的人，能不喝酒就不要喝酒。
第二，经常晚上喝酒，容易升高血压
大家应该都知道，酒是粮食酿造的，热量其实很高，酒入肚以后，身体会发热，和酒精热量高也有关系。
饮酒以后会解乏，这是因为酒精刺激下血液循环会变快，可是这样也会导致血压升高。而晚上血压升高，尤其在睡眠状态下升高，是十分危险的一件事。
我家附近有个邻居，每天晚上都要喝上一杯，一杯其实应该不也算多，也就二两半吧，但时间久了，积累在身体也不是一个小数目。之前一直听说这个邻居血压高，结果有天晚上睡觉半夜脑出血了，抢救的还算比较及时，但是走路却依然一瘸一拐的…
第三，饮酒最好喝红酒
如果真的非常喜欢晚上喝酒，最好的推荐就是喝红酒，也就是酒精度数不高的葡萄酒。
饮用红酒的好处是非常多的，还可以同啤酒白酒一样提高食欲，只不过没喝习惯的人，不太爱喝红酒。
在我看来，不管是红酒还是白酒，都不能喝太多，一天最多不要超过一两，不然酒对人体的好处也会变成坏处，最终还是会影响身体健康。
最后还是用我父亲最为结束，他常年晚上喝酒，如今快要60了，原本抬腿踢门框的体格，如今胃病肠炎都有了，身体素质下降了很多。
目前他在吃中药，已经好多天不敢喝酒了，我吓唬他，在天天喝酒，命就没了…
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